Respirar Surfe promove quarta edição de treinamento com foco em respiração na Praia do Rosa, Imbituba (SC).

[caption id="attachment_3520436" align="alignnone" width="696"] [media-credit id=8587 align="alignnone" width="696"][/media-credit] Fabiano Wainberg em ação nas ondas de Nazaré, Portugal.[/caption] No próximo mês de outubro, na Praia do Rosa, Imbituba (SC), acontece a quarta edição do treinamento Respirar Surfe. O encontro terá um dia de imersão na respiração consciente, de mindfulness, que se caracteriza quando o individuo está totalmente consciente, com a mente voltada para o momento presente, entretenimento, apneia estática e dinâmica e troca de experiência no surfe. A edição do treinamento conta com infraestrutura do Village Praia do Rosa. A atividade marca a pré-temporada do instrutor de big wave Fabiano Wainberg para as ondas gigantes de Nazaré. Os recursos do Respirar serão destinados para contribuir e viabilizar a viagem. As inscrições estão abertas, conta com 16 vagas e podem ser feitas pelo Instagram, basta clicar aqui. Quando – 08/10, das 7h às 18h Onde – Av. Porto Novo, 1028 - Ibiraquera, Imbituba - SC Confira o cronograma 7h - Vivência de respiração com Márcio Faraco 9h - Apneia: respiração para o surfe com Fabiano Wainberg e Homar Milani 11h - Intervalo café da manhã 12h - Horário Livre 13h30 - Confiança e segurança no surfe com Fabiano Wainberg e convidado 15h30 - Comportamento, flutuabilidade e deslocamento no mar com Homar Milani 18h - Encerramento

source https://www.waves.com.br/variedades/respirar-surfe-treinamento-evolui-performance/

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